我們要常常鍛鍊做一個牧人。

有一個心臟科權威的醫生，他家的人很多死於心臟病，所以他很認真研究提昇自己的醫術，這是犧牲的代價。保護過度小孩容易得自閉症，太寵愛的小孩容易變壞。

荒漠甘泉2月3日 -- 為了自己的名，他引導我走義路。我雖然行過死蔭的幽谷，也不怕遭害。

花很多的精神體力耐力有信心往前走，相信有上帝、堅持走到底的人叫走義路。走義路是要進入神的國度，必經過很多的災難。

享受是讓身體快速死亡。魚翅排翅皆是膠質，為了一片膠質犧牲一條鯊魚，破壞海底的生物鍊，殺死這麼多生物，怎麼會沒有災難？

走往天上的路像爬山，你過了一重山，還要再爬第二重山，越往山巔越辛苦。

荒漠甘泉2月4日 -- 因為你與我同在；你的杖，你的竿，都安慰我。

杖與竿都是鞭策與管教的意思，生活的考驗變成竿鞭打我們，鍛鍊是從失敗、磨考中學習，接受磨考才不會失敗，失敗是一種再生的力量，不要固執，銷售員成功的原因來自常常失敗。相信所受的災難都是上帝給我們的愛，吃苦當吃補。 學會調和就是鍛煉，小鍛煉不斷大鍛煉不怕，不要怨歎，怨歎是增加一生中的業障。