禪的三部曲：獨自—瞑想—悟，然後能活到當下來，而後能靜心開眼，觀世界宇宙。

先清靜心神(Viva)





1.獨自(Solitude)



2.瞑想(Meditación)


3.悟(enlightenment)

活到當下

Source: TaiwanOnline

    

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